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全日本マスターズ競歩大会5000m ベスト更新♫

2013年全日本マスターズ競歩大会が北上陸上競技場で行われました。
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日本で数少ない競歩公式コースとのことだったけど、
アップダウンがすごく、アップアップでしたね(^^;;
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5000メートル競歩に出場し
自己ベストを1分1秒更新して
30分47秒でゴール。
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なんとかベスト更新できました、ハイ(^_^)

これで、ペースは キロ6分9秒4
目標のキロ5分20秒までは まだまだ・・・008.gif
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by doctor-lion | 2013-10-14 14:04
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