実践・体感系スポーツドクター佐田のブログ

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このワタシ 晴れ男につき…

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第4回SATAウォーキングフェスタは
のこのしまアイランドパークに行ってきました。
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出発直前まで雨が降る ぐずついた天気でしたが、
スタートする頃には雨も止み、
気持ち良いウォーキング日和に。
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多くの家族連れもご参加頂き
とっても楽しい1日でした。
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40年ぶりぐらいの竹馬。
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rkbお天気龍山さんも飛び入り参加♫さて、来年はどこに行こうかな〜(^o^)
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by doctor-lion | 2017-10-31 12:21 | スポーツイベント

鬼スポ!スタジオの外からこんにちは♫

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いよいよ来週11月2日は
スタジオの中です♫
[radiko.jp] 鬼スポ 花の応援団!│RKBラジオ│2017/10/26/木 16:00-17:30 http://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20171026163040
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by doctor-lion | 2017-10-26 16:51 | テレビ・ラジオ出演

第51回院長と歩こう!in西の堤池

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色づく秋、ますますウォーキングが気持ちよくなってきましたね〜
しっかり基本を学び
楽しく 健康づくりの習慣を
身につけるには
絶好の季節〜😀
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by doctor-lion | 2017-10-26 09:26 | ランナーズ・ウォーキング外来

90才で100mに勇気をもらう!

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北九州は本城陸上競技場で行われた全九州マスターズ行ってきました!
エントリーは 棒高跳び&競歩の テッパンセット

棒高跳びは 2m…(泣)

競歩は…
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17分27秒90 (5分49秒30/km)
前回叩き出した自己ベストに
1秒47 及ばず…

終わってみれば
悔しいのなんのって!

が、そんな自分はさておき、
マスターズですから
ご高齢の猛者たちから
いっぱい 勇気をいただきました。!

90才で 100m!

凄いです!

歩くことも ままならない
ご長寿の方も 多い中、

クロウチングスタートし
確かに走り
ゴールする…

こんなスペシャルなシーンを
目の当たりにしては、

あと2週間余りで 50才の 僕が
あーだこーだ 言っとれません!

ますます
頑張ります!



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by doctor-lion | 2017-10-22 20:03 | スポーツ実践・体感

朝から 今日感ロケ テーマは『寝ちがえ』

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木曜今日感テレビ恒例となってきました医療特集。
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来週26日のテーマ『寝ちがえ』

今朝は 収録。

スタジオ展開も分かりやすく、楽しくする予定です♫

乞うご期待❗
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by doctor-lion | 2017-10-19 11:20 | RKB今日感テレビ

10月のSATA SPORTS PIT@大濠公園

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雨で中止続きだった大濠公園指導。14日土曜日は久しぶりにSATA SPORTS PIT出動出来ました🏃

暑からず、寒からず
ウォーキング&ジョギングに丁度良い季節ですよ〜♫

次回SATA SPORTS PIT@大濠公園は
10月21日土曜日17時から❗
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by doctor-lion | 2017-10-15 15:23 | ランナーズ・ウォーキング外来

鬼スポ!スタジオの外からこんにちは!

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出演日じゃありませんが、毎週木曜日 『今日感テレビ』に来てますし、テレビ出演のあと
rkbラジオ『鬼スポ 花の応援団!』のスタジオ見学してきました♫
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ついでに先週予告していた50キロ競歩 完歩報告を
『スタジオの外から』
させてもらっちゃったりして(笑)
[radiko.jp] 鬼スポ 花の応援団!│RKBラジオ│2017/10/12/木 16:00-17:30 http://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20171012160000

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by doctor-lion | 2017-10-12 16:51 | テレビ・ラジオ出演

号泣ゴール@50キロ競歩

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実践・体感系スポーツドクターとして、踏むべき道として課題の50キロ競歩。
去る10月9日 北上で行われた全日本マスターズ競歩にて、地獄の50キロに挑戦してきました!

全身の痛みに耐え、
何度もこころ折れかけ、
2回トイレに行き、
補給所でひたすらバナナをたべ、
足切り関門の恐怖に怯え、
クリスマスライブの予定曲をくちずさみリズムをとりつつ、
何とか辿り着いた2キロ✕25周…

ラスト1キロは
゛365歩のマーチ゛を口ずさんでのラストスパート。

いろんな思いが

歌詞とシンクロし…
スイッチ・オン

゛しあわせは〜 歩いてこない だ〜から 歩いて行くんだね〜゛

勝手に号泣ゴールと
相成りました♫

ちなみに今までどんなにきつくても、
ゴールで号泣なんかありません!

それほどの事だったと思ってください…

記録は
6時間51分 40秒

完歩後の感想は、

『二度とこんな痛い事したくない!』

7時間近くも激痛と戦う…
拷問です…
何でも白状しますから許して〜的な…

でも…
一夜開けると
悔しさも湧いて来て

もっと速く!

いや、もっと激痛をともなわない歩きで
挑戦したいという思いが!(笑)

出産の痛みは忘れる(諸説あり)
と言いますが、

競歩の激痛も
忘れることが出来ればきっと来年も!

兎にも角にも
目標を掲げ、
努力し、
成し遂げる。

素晴らしい
心の財産を頂きました101.png





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by doctor-lion | 2017-10-10 21:26 | スポーツ実践・体感

rkbラジオデビュー

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鬼スポ 花の応援団に今日から毎月第一木曜日 出演させて頂きます。
[radiko.jp] 鬼スポ 花の応援団!│RKBラジオ│2017/10/05/木 16:00-17:30 http://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20171005161842

[radiko.jp] 鬼スポ 花の応援団!│RKBラジオ│2017/10/05/木 17:45-18:00 http://radiko.jp/share/?sid=RKB&t=20171005174500
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あっという間の 2時間!
楽しかった〜

最後は 好きな曲の リクエストまでさせて頂き 感謝!
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by doctor-lion | 2017-10-05 18:44 | テレビ・ラジオ出演

KBCテレビ とっても健康らんど ロケ♫

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KBCテレビ とっても健康らんど
「スポーツの秋 正しいストレッチ」
10月28日(土) 11:25放送
11月 4日(土) 5:05再放送
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by doctor-lion | 2017-10-05 11:28 | テレビ・ラジオ出演
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何でも自ら実践・体感! 生涯現役アスリート プレイングスポーツドクターのブログです。


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