実践・体感系スポーツドクター佐田のブログ

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9月3日(土)19時 SATA BANDチャリティーライブ開演♪

今週末はSATA BANDチャリティーライブ060.gif

今回は盛りだくさん(^^)
 新曲あり!
 アコースティックデュオMagic Hourさんゲスト出演あり!
 その他諸々037.gif

詳細はコチラ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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日時:2011年9月3日(土) 18:30開場 19:00開演
場所:ドリームホール
    福岡市城南区神松寺2-17-4 SATA DREAM TOWER 2F
    (佐田整形外科病院むかいのビル)
入場無料!
■東日本大震災義援金募金箱設置
■エコキャップ回収箱設置(2,000個でポリオワクチン1人分)
■リングプル回収箱設置(660㎏で車いす1台分)


お問い合せ>>>佐田整形外科病院092-864-6556


お楽しみに~003.gif
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by doctor-lion | 2011-08-31 15:48 | SATAバンド活動

病院の生ゴミリサイクル野菜 こども達と 収穫~♫

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完全無農薬で 土も元気だと
虫が ホントに つかないんだね〜(^^)

実践 研究を重ねて
夢は、
病院の生ゴミ オールリサイクル(^-^)/
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by doctor-lion | 2011-08-29 18:32 | 環境活動

100m結果は・・・

13.67秒‼

自己ベスト大幅更新(^-^)/

次の目標は
13秒前半ダー‼

なんか、運動会思い出したなぁ~
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by doctor-lion | 2011-08-28 14:50 | SATAレーシング

第32回全日本マスターズ陸上競技選手権大会 途中経過・・・(^^;;

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走り幅跳びは4m09で 惜しくも ベス更新ならず・・・(T_T)

砲丸投げは 5m88で 20センチだけ
自己ベスト更新(^-^)/

走り高跳びは ベストが1m15なのに




なんと









最低スタート高が
1m30‼(T_T)




何とか 未知の高さに
三回アタックしたものの、

三回とも
ピシャリ バーに アタック‼

見事に
”成績残らず” でした、ハイ。



さあ、午後は 最後の種目、
命をかけて⁈

100mダー(^_-)
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by doctor-lion | 2011-08-28 11:21 | SATAレーシング

おはようございます。部屋の目の前が和歌山城だぁ〜

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すがすがしい朝(^-^)/

さて、今日は 全日本マスターズ陸上本番!
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by doctor-lion | 2011-08-28 06:15 | SATAレーシング

和歌山城 夜の イルミネーション♫

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ホテル目の前が
和歌山城〜(^-^)/

明日の 試合は
ここで 朝の アップしようかな〜
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by doctor-lion | 2011-08-27 22:15 | SATAレーシング

全日本マスターズ和歌山にきました。

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和歌山の 旬の 魚介類の 炉端焼き~♫

この 何とか貝の バター醤油焼き
美味しかった~(^_-)

これで 明日の 陸上本番は
バッチリ⁈
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by doctor-lion | 2011-08-27 22:11 | SATAレーシング

きょうはMagic Hourさんとライブリハーサルでした♪

9月3日(土)のチャリティーライブに
ゲスト出演くださる Magic Hourさんと
リハーサル♪♪♪
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プロの歌声は最高!!!

本番をお楽しみに(^^)/


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by doctor-lion | 2011-08-26 23:26 | SATAバンド活動

環境委員と生ごみリサイクルの土づくりをしました!

環境委員のみんなと土づくり。

プランターに土を入れる。
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コンポストで熟成させた厨房の生ごみを
土に混ぜる。
何とも言えない熟成した香りがします~。
*熟成させる過程で数回の失敗も経験(>_<)
 今回はどうにか成功!
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水はけを良くするために籾殻も少々。
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EM菌を混ぜブルーシートをかけて
熟成するのを待ちます。
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ほくほくの土ができたら
またお野菜つくりますよ~(^_^)v

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

コンポストからは
フルーティーな香りの液肥を採取!
植物にはもちろんですが
台所やお風呂の排水溝などを
きれいにする効果もあるんです。
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何一つ無駄にしない最高の環境活動056.gifです!!
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by doctor-lion | 2011-08-26 10:47 | 環境活動

間引き野菜のサラダです!

きょうの 昼食の 彩り野菜サラダ には
生ごみリサイクルの土で育った
お野菜を少しだけ添えました
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こうやって
間引いたお野菜も
美味しくいただきます!!
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by doctor-lion | 2011-08-25 16:17 | 環境活動
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何でも自ら実践・体感! 生涯現役アスリート プレイングスポーツドクターのブログです。


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