1日1%
はい 何の数字でしょう?
1日1%
これは
宇宙空間で 1日に 失われる
筋肉の量 だそうな。
だ・か・ら
たいへんなんだね~
めちゃくちゃ 運動しないと
宇宙での 人類の 生活は なりたたない・・・・。
でも~
それが むずかしい!
なにせ
宇宙は ”無重力”
筋トレに ひつような
”負荷”が かからないから。
そ・こ・で
大注目が
加圧トレーニング
加圧をかければ 重い負荷が不要だからね。
しかも 短時間で 良いし!
ちかい 将来
宇宙で 加圧を行う
シーンが
見れるかも!?
ちなみに
この地球上でも
ベッドに寝ていると
1日0.6% うしなわれます。
運動は
この 宇宙に 生きる限り
しなければ いけませんね。
1日1%
これは
宇宙空間で 1日に 失われる
筋肉の量 だそうな。
だ・か・ら
たいへんなんだね~
めちゃくちゃ 運動しないと
宇宙での 人類の 生活は なりたたない・・・・。
でも~
それが むずかしい!
なにせ
宇宙は ”無重力”
筋トレに ひつような
”負荷”が かからないから。
そ・こ・で
大注目が
加圧トレーニング
加圧をかければ 重い負荷が不要だからね。
しかも 短時間で 良いし!
ちかい 将来
宇宙で 加圧を行う
シーンが
見れるかも!?
ちなみに
この地球上でも
ベッドに寝ていると
1日0.6% うしなわれます。
運動は
この 宇宙に 生きる限り
しなければ いけませんね。
by doctor-lion
| 2008-10-28 11:49