実践・体感系スポーツドクター佐田のブログ

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第7回SATA 1DAYデカスロン

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もう、7回となる1DAYデカスロン。今年から50歳なのでM50クラスとなりました。
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毎年、衰えが数字で出るのが陸上競技(^-^;
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しかし、晴天に恵まれ皆さんはつらつと、おとなの運動会、お楽しみいただけました(^-^)
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ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした♪
また来年お会いいたしましょう~(^-^)
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# by doctor-lion | 2018-04-23 21:04 | スポーツイベント

第29回SATA BANDチャリテ...

第29回SATA BANDチャリティーライブ 2018

無事終了しました!
今回もチャリティーに多くのご協力をいただきました、
ありがとうございました!

募金額23,583円
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ご協力頂きました募金はハリー&ハニー福祉基金に 
全額寄付させていただきます。

第29回SATABAND SPRING Live 2018 SPARK!!!


01.戦争を知らない子供たち
02. 高校三年生
03.デイドリームビリーバー
04. it's magic
05. 明日はどこから
06. 青春の影
07. 遠く遠く
08. ORION
09. JUMP
10. SATABAND天国
11. 上を向いて歩こう

次回チャリティーライブは
2018年7月7日(土)
ライブ開催第30回目&
結成10周年記念ライブです!

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# by doctor-lion | 2018-04-09 17:10 | SATAバンド活動

トライアスロン始動♪

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SATA BAND春ライブも無事終わり、今日は6月のトライアスロンに向けまずはバイクから練習開始!
しかし、生まれてはじめて35kmもの長距離をこぎました、、、。
両手足しびれて感覚なくなるし、
首と腰たまらなく痛いし、
大丈夫なんだろうか、、、?僕。
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# by doctor-lion | 2018-04-08 23:02 | スポーツ実践・体感

SATA BANDライブですよ。

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SATA BANDライブですよ。
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# by doctor-lion | 2018-04-07 00:16 | SATAバンド活動

今日感テレビリニュー...

今日感テレビリニューアル♪
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いよいよ毎週木曜レギュラーコメンテーター4年目突入。4月からは新スタジオ&新メンバーを加えてのスタートとなりました(^-^)
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# by doctor-lion | 2018-04-05 18:27 | RKB今日感テレビ

rkb天神ウォッチ、最後...

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rkb天神ウォッチ、最後の出演。テンポ良く楽しい番組だったな~😉

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# by doctor-lion | 2018-03-29 10:34 | テレビ・ラジオ出演

国体に行けたことで練...

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国体に行けたことで練習欲が今更ながらアップ。今シーズンラスト?の瑞穂ハイランドレースに行ってきました。なにも考えずエントリーして到着すると、何かみんな短いスキー持ってるな~とおもっていたら、
なんと!こんなスノーボードクロスのバンクような?ボブスレーのような?前半と、
後半は思いっきりスラローム(回転)の超小回りセット、、、(^-^;
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ど~りで皆さん短い板なんだ、、、。
で、私の板はゴリゴリ大回転用(小回り不能、、、)(泣)

帰ろうかな~と一瞬よぎったけど頑張って2本滑りました(^-^)
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まあ、同じスキー競技でもいろんな種目やセットに挑戦するって、楽しか~!!
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# by doctor-lion | 2018-03-25 17:42 | スポーツ実践・体感

若獅子たち、お疲れさ...

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若獅子たち、お疲れさまでした🎵
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# by doctor-lion | 2018-03-19 00:07

トライアスロン出るこ...

トライアスロン出ることに、、、。
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とにかく屋内トレーニングから💪
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# by doctor-lion | 2018-03-17 14:11 | スポーツ実践・体感

ニコチャン玉ねぎ(^-^)...

ニコチャン玉ねぎ(^-^)
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次男の卒業祝で焼き肉に。なんか、ハッピー🎵
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# by doctor-lion | 2018-03-10 21:45

9匹のスポーツドクタ...

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国体大回転にて、9匹のスポーツドクター(笑)
スタッフ渾身の技です🎵
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# by doctor-lion | 2018-03-05 21:31 | スポーツ実践・体感

こどもスポーツ専門外...

こどもスポーツ専門外来で使う反応時間測定器。この度30年ほど使った1号器が壊れたので新調しました~(^-^)
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こけら落としは自ら!結果は0.239秒
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また、ビデオフィードバックの方法をiPadにバージョンアップ。
大画面でスロー再生、図示しながらさらに分かりやすくなりました❗
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こどもスポーツ専門外来バージョンアップ
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# by doctor-lion | 2018-03-03 13:51 | こどもスポーツ専門外来

【結果まとめ】第73回...

【結果まとめ】第73回国民体育大会冬季大会スキー競技会                        
にいがた妙高はね馬国体
                         
日程:2018/2/25~28                        
会場:赤倉観光リゾートスキー場          
              
福岡県代表選手競技結果                        
                       
【ジャイアントスラローム(大回転)】                        
少年男子(156人)                        
DID NOT FINISH 川嶋 真誠                        
                       
成年男子A(106人)                      
86    中野 翔太    1'15"65                
93    安田 雅英    1'17"48                
100    一本杉 旭人    1'23"50                
                       
成年男子B(80人)                        
DID NOT START 松田 篤征                        
                       
成年男子C(122人)                        
79    久家 和行    1'10"39                
92    本山 孝祐    1'13"87                
117    佐田 正二郎    1'26"69       
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成年女子A(81人)                        
1    荒井 美桜    1'05"37                
72    南波 陽菜    1'16"23                
80    大神 沙姫    1'30"14                
                       
成年女子B(55人)                        
2    長谷川 絵美    1'04"08                
4    岡本 乃絵    1'06"28                
                       
【クロスカントリー クラシカル】                        
成年男子A(86人)                        
38    前原 喬    32'19"5                
58    瀬之口 巧    35'09"7                
80    波多野 翔太    38'11"6                

成年女子A (44人)                       
32    石田 京    21'17”2

※()内の人数は完走した人数です。
   失格、棄権者は含んでいません。

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# by doctor-lion | 2018-03-01 08:07 | スポーツ実践・体感

国体無事終了😉

国体無事終了😉応援してくださった皆さん、ありがとうございました🎶
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# by doctor-lion | 2018-02-27 13:25 | スポーツ実践・体感

本番の朝焼け🎶

本番の朝焼け🎶
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# by doctor-lion | 2018-02-27 07:55 | スポーツ実践・体感

なかなかくねったコー...

なかなかくねったコースだな~
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僕は明日本番‼️
今日は軽くトレーニング
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# by doctor-lion | 2018-02-26 16:10 | スポーツ実践・体感

さあ、練習~

さあ、練習~
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# by doctor-lion | 2018-02-26 08:54 | スポーツ実践・体感

妙高到着 ゼッケン124

妙高到着 ゼッケン124
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# by doctor-lion | 2018-02-25 18:59 | スポーツ実践・体感

にいがた妙高はね馬国...

にいがた妙高はね馬国体へ いざ出陣‼️
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# by doctor-lion | 2018-02-24 08:39 | スポーツ実践・体感

第55回院長と歩こう!in西の堤池公園

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今朝はちょっと肌寒かったですね~😁
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今朝は2周行ってみました。
患者さんから
「2周歩けるようになるなんて夢のようです」
と言われて、スポーツドクター冥利につきました😂
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帰りは恒例の清掃(=タバコ&糞)しながら。
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# by doctor-lion | 2018-02-22 18:55 | ランナーズ・ウォーキング外来

ノスタルジックに基本練習。

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国体出場を控え、いつになく練習しとります。24年前、赴任先の登別で夜な夜な通ったローカルなスキー場を彷彿させる、とある広島のスキー場。

昔ながらのシングルリフト&ほぼ緩斜面…

お客さんよりパトロールの方が多いのでは?
くらい、お客さん少ない😅

練習にならないのでは?

いえいえ!
スピードでごまかせない緩斜面こそ、とても練習になるんだな、コレが(^^)

ノスタルジックなスキー場でひたすら基本練習。

なんだか、がむしゃらに滑りまくっていた24年前にタイムスリップしたようで楽しかった♪
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# by doctor-lion | 2018-02-12 20:31 | スポーツ実践・体感

ゴールデンエイジまでに!!

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rkb 天神ウォッチ新聞女子
3月OA予定の
●レベルアップスクール
●なぎなた
を収録しました!
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みなさん、ご協力ありがとうございました!
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# by doctor-lion | 2018-02-08 22:17 | テレビ・ラジオ出演

滑らない歩き方

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大寒波で路面凍結&積雪してますね。普通に歩くと滑って転んでしまいます。
歩きと雪道のプロ(自称)より雪道、特に凍結路の歩き方をアドバイス。

・足裏全体で優しく路面にタッチして地面を押さえましょう。
かかとから勢い良くつくと滑ります。

・ポケットから手を出してバランスをとりましょう。

・やや腰を折り曲げて前傾姿勢をとる方が滑ったときのバランスとり(リカバリー)がやりやすくなります。

皆さん、転んで骨折して整形外科のお世話にならないようくれぐれもご注意ください‼️

因みに、私も今朝、23回ほど滑りました‼️(もちろん、全てリカバリーしましたよ)
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# by doctor-lion | 2018-02-06 07:57 | ランナーズ・ウォーキング外来

ええ雪です。

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めがひら、何十年ぶりかに全コース制覇しました😀
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# by doctor-lion | 2018-02-04 12:20

縁起物(^-^)

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今朝のrkb天神ウォッチは正しい姿勢。
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櫛田神社の福寄せいただきました🎵
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# by doctor-lion | 2018-02-01 19:32 | テレビ・ラジオ出演

久しぶりにドクターパトロール

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3~4年ぶりに天山スキー場に来ました。
下の緩斜面だけ3本滑らせていただきました。

佐々木社長もまだまだお元気でした🎵

天山スキー場、開業30周年だそうな‼️

開業当初から通う僕が50歳になるはずだ~😁
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# by doctor-lion | 2018-01-28 15:32 | SATAレーシング

やはりここに来てましたか!

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先日、天神で発見した巨大白鳥。やはり、大濠公園にいました‼️
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しかも三羽。

さて、本日は今年最初の大濠公園ラン&ウォーク指導。寒さもゆるみ、ちょーどよかったです😀
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# by doctor-lion | 2018-01-27 18:46 | ランナーズ・ウォーキング外来

0.211秒!

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今朝のこどもスポーツ専門外来、反応時間測定にて、久々の0.22秒切りでいい気分☀️

昨年はずっと0.25以下で不調だったけど、なんだか今年は調子良いぞ~😁
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# by doctor-lion | 2018-01-27 18:37 | こどもスポーツ専門外来

正しい歩き方 ロケ

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rkb天神ウォッチ新聞女子
「正しい歩き方」の取材でした!
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放送予定は
①2月1日(木)あさ9:55〜
②2月8日(木)あさ9:55〜
2週にわたりお届けします!

どうぞお楽しみに‼︎
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# by doctor-lion | 2018-01-25 21:00 | テレビ・ラジオ出演

第54回院長と歩こう!in西の堤池公園

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大寒波の中、汗ばむくらい気持ちよ〜くウォーキングできました。
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帰りは恒例のごみ拾いながら。ゴミと言ってもタバコのポイ捨て&ペットのフンがほとんどですけどね😅
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# by doctor-lion | 2018-01-25 10:56 | ランナーズ・ウォーキング外来
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何でも自ら実践・体感! 生涯現役アスリート プレイングスポーツドクターのブログです。


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