実践・体感系スポーツドクター佐田のブログ

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10月の地域清掃&緑化...

10月の地域清掃&緑化活動
限られた時間で、患者さんや地域の方に気持ちよく歩いていただくために、縁をを重点的に草むしり!

ビフォー
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アフター
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# by doctor-lion | 2018-10-19 22:04 | 環境活動

第29回全日本マスター...

第29回全日本マスターズ混成陸上競技選手権大会、よーするにデカスロン大会は小田原に行ってきましたよ。
跳んで
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投げで
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走って、
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2日にわたりトータル10種目。
年々衰え、記録無しも増える中、同じ人間なのか!?
と思ってしまう人生の大先輩や現役バリバリの円熟&最高峰の技を間近で見て、僕も勇気とやる気をいっぱいいただきました(^o^) 

最終種目1500m走り切った仲間たちとはいチーズ(^^♪
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# by doctor-lion | 2018-10-14 20:11 | スポーツ実践・体感

rkb鬼スポ花の応援団♫...

rkb鬼スポ花の応援団♫
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第2第4木曜出演です(^_^)
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# by doctor-lion | 2018-10-11 23:20 | テレビ・ラジオ出演

10月からRKBラジオ「鬼...

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10月からRKBラジオ
「鬼スポ 花の応援団!」にレギュラー出演します。

鬼橋さんと二人で、夕方5時から2時間半の生放送!

番組では、ちょっとマニアックなスポーツの紹介や、皆さんが聞きたい昭和歌謡のリクエストも受け付けますよ!
mailto: ball@rkbr.jp

初回は10月11日(木)17時からの出演です。是非お聞きください!


RKBラジオ
「鬼スポ 花の応援団!」
初回10月11日(木)
17:00〜19:30
以降毎月第2、第4週木曜日放送
https://blog.rkbr.jp/ouendan/
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# by doctor-lion | 2018-10-10 00:12 | テレビ・ラジオ出演

走るより歩くほうが速...

走るより歩くほうが速い、ワタシ(笑)
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10Km競歩初完走!1時間7分。
先日のトライアスロン10Kmランが1時間22分かかったので、やはり、走るより歩くほうが速いようです(^^ゞ
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これで競歩全種目コンプリート(^o^)
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# by doctor-lion | 2018-10-08 11:42 | スポーツ実践・体感

仙台にて競歩朝練。明...

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仙台にて競歩朝練。明日、北上で大会。
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仙台市内なのに熊が出るのか⁉
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# by doctor-lion | 2018-10-07 10:56 | スポーツ実践・体感

10月20日(土)に篠栗町に...

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10月20日(土)に篠栗町にある三野原病院で講演を行います。
テーマは"健康ウォークでラクラク長生き!!"

そのあとは……三野原病院のスタッフの方々とバンドコラボセッション♪♪♪

ドラムをさせていただきます♫

入場無料です。
是非、お越し下さい☺︎

「みんこうどうささぐり健康フェスタ"2018"」
日時:2018/10/20(土)
会場:三野原病院
        篠栗町金出3553

特別講演:健康ウォークでラクラク長生き!!
時間:14:30〜15:30
講師:佐田正二郎


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# by doctor-lion | 2018-10-04 17:02 | 講演・講義

30年前に買ったアルト...

30年前に買ったアルトサックス。初めてコルク貼り替えしてもらいました♫
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ライブに向けてハードに練習してると下くちびる💋が前歯で切れていたいので、ガードも導入!
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結果は、

メチャクチャ吹きやすく、音もやくなりました♫
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# by doctor-lion | 2018-10-01 20:16 | SATAバンド活動

第61回院長と歩こうin...

第61回院長と歩こうin西の堤池
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# by doctor-lion | 2018-09-27 09:17 | スポーツ実践・体感

自転車専用道路探訪ト...

自転車専用道路探訪トレーニングその③
宮崎佐土原西都自転車道
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筑後川、遠賀川についで3ヶ所目。
景色も良く長さも片道23㎞と長さも往復するとちょうど良い😀
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# by doctor-lion | 2018-09-24 16:07 | スポーツ実践・体感

9月の大濠公園ラン&...

9月の大濠公園ラン&ウォーク指導。
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久しぶりにいい天気!
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# by doctor-lion | 2018-09-22 19:10 | ランナーズ・ウォーキング外来

毎年恒例、KBCとっても...

毎年恒例、KBCとっても健康ランド
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なんと、とっても健康ランドは今年21周年とのこと!
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記念すべき?!21周年の第一回放映だそうな(^o^)
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# by doctor-lion | 2018-09-20 22:42 | テレビ・ラジオ出演

今朝は今日感モーニン...

今朝は今日感モーニングから♫
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# by doctor-lion | 2018-09-20 11:05 | テレビ・ラジオ出演

遠賀川サイクルロード...

遠賀川サイクルロード
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トライアスロン練習のため専用サイクルロードを探索しとります。

なにせ一般道は車が怖くて…

遠賀川もなかなかですが、片道10キロしかなく往復で20キロ。

やっぱ筑後川の原鶴温泉ルートが良いかなぁ〜
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# by doctor-lion | 2018-09-17 19:11 | スポーツ実践・体感

日本整形外科スポーツ...

日本整形外科スポーツ医学会は徳島へきとります。
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あのアルピニスト野口健さんの講演はスゴかった…
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# by doctor-lion | 2018-09-08 10:07

久留米から原鶴温泉へ...

久留米から原鶴温泉へ筑後川をおよそ25キロウォーク!
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西鉄宮の陣駅から河川敷のサイクリング&ウォーキングロードをひたすら上流へ。
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ラジコン飛行機楽しまれてる方、水上スキーを楽しまれてる方など、普段見れない景色をたくさん楽しみながらひたすら歩く。
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しかし、このピーカン、気温36度の中、日陰も無く、登山のように標高上がって涼しくなることなく…

熱中症スレスレウォークで体重は2キロ減…
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飲んでも飲んでも喉が渇き、自販機発見の感動ときたら!

おそらく、砂漠でオアシスを発見した時、こんな感じなんだろうね。
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# by doctor-lion | 2018-08-26 19:35 | スポーツ実践・体感

初・トークショー♫

2018/08/22甘棠館支援ライブ出演
アーティストの平義隆さんとペアーでした🎤
生歌も披露されましたが、めちゃくちゃうまかった🎵(当たり前か…)
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一方、アーティストでも芸人でもないワタシ。特技とテレビで言えない話のお題2つ、トークさせていただきましたm(_ _)m
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打ち上げも大いに盛りあがり🍺
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皆さん、ぜひ甘棠館に素晴らしい演劇を見に行かれてくださいね〜
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# by doctor-lion | 2018-08-23 23:23 | テレビ・ラジオ出演

おっ!60回だ!院長と...

おっ!60回だ!院長と歩こうin西の堤池公園
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絵に書いたような青空(^O^)
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錦鯉いるんだ!初めて発見。
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# by doctor-lion | 2018-08-23 09:04 | ランナーズ・ウォーキング外来

泳いで、跳んで、歩い...

泳いで、跳んで、歩いて
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宮崎にスウィム練習&陸上試合に来てます。
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あいにくの雨が降ったりやんだり…

スウィムは青島海水浴場にて。遊泳注意の波が激しい中、トライアスロンに向け良いトレーニングができました。

棒高跳びは今シーズンベストの2m20
突っ込みはうまくいったものの、タメがなく悔しい結果でした…

5000m競歩は35分7秒くらい。
猛暑の中、競歩なんてほぼMです(笑)



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# by doctor-lion | 2018-08-12 23:32 | スポーツ実践・体感

rkb今日感モーニング実...

rkb今日感モーニング
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実践・体感系スポーツドクターとして、猛暑乗り切る体操や帰省の長距離運転疲れを解消する体操をさせていただきましたよ〜🎵
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このスタジオだけど、とっても狭く、ユーチューバーになった気分で楽しかったです(^o^)
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# by doctor-lion | 2018-08-09 11:56 | テレビ・ラジオ出演

初・ダブルヘッダー朝...

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初・ダブルヘッダー
朝は博多の森陸上競技場で2018年スポーツフェスタ・ふくおか

午後は嘉麻市ナイター陸上。
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いずれも、100m
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なんか、数字で衰えが見えるのも良し悪しだったり…
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# by doctor-lion | 2018-08-05 20:28 | スポーツ実践・体感

生まれてはじめて…

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生まれてはじめて…
生でフィギュアスケートを見ました。
フィギュアスケートの患者さんからチケットをいただき飯塚のアイスパレスへ。

今日は午前が博多の森、ナイターが嘉麻市で陸上試合だったので、合間にたちよった次第。

外は猛暑、中は氷の国、というギャップもさることながら、回転ジャンプの軸がピシッと一本通って安定し決まったときは、ブルっと心が震えるほど感動〜(^o^)

逆に、回転ジャンプが決まらず尻もち転倒するケースは軸が折れ曲がってました。

あっ、撮影は禁止なので写真はありませんm(_ _)m

やはり、回転軸=体幹軸はどの競技においても大切ですな〜(納得)

実践・体感系スポーツドクターとして、また一つ現場から学ばせていただいた1日でした😉
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# by doctor-lion | 2018-08-05 18:39 | スポーツ実践・体感

糟屋区養護教諭研修会...

8月2日は糟屋区養護教諭研修会でした。
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シーメイトと言う素晴らしい施設で講演させて頂きました♫
歴史遺産の立坑跡に隣接。しかし、なんか迫力ありますね〜
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いつの手作り講演グッズたち。
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58名 一人も眠らせない怒涛の90分でした〜(^o^)
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# by doctor-lion | 2018-08-04 13:13 | 講演・講義

今年初競歩!@諫早ト...

今年初競歩!@諫早
トランスコスモス陸上競技場で行われた九州マスターズに行ってきました。
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お約束の棒高跳びと3000m競歩。

棒は今回も2m10どまり…

今シーズン初の競歩は18分39秒06でクラス優勝♫

猛暑の初競歩にしては幸先の良いスタートとなりました😀
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# by doctor-lion | 2018-07-22 20:30 | スポーツ実践・体感

SATA BAND10周年ありがと...

SATA BAND10周年ありがとうございました♫
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第30回SATA BANDチャリティーライブ無事終了しました!
今回もチャリティーに多くのご協力をいただきました、
ありがとうございました!

募金額28,191円
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ご協力頂きました募金はハリー&ハニー福祉基金に 
全額寄付させていただきます。

SATABANDチャリティーLive vol.30
結成10周年&第30回記念ライブ

01.上を向いて歩こう
02.三線メドレー
03.雲をつかむ日
04.真夏の果実 
(ジョニー&トミー)
05.10周年記念SPメドレー
06.message
07.JUMP
en01.SATABAND天国
en02.JUMP

次回チャリティーライブは
2018年12月8日(土)
x’masライブです!
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# by doctor-lion | 2018-07-16 20:34 | SATAバンド活動

2m10@佐賀マスターズ

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棒高跳び、2m10@佐賀マスターズ
記録はダメでしたが、ポールのしなりを少し出せたのは収穫♫

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# by doctor-lion | 2018-07-01 21:03 | スポーツ実践・体感

【屋内消火栓操法大会...

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【屋内消火栓操法大会】
今年もこの季節がやってきました、屋内消火栓操法大会!前回優勝している当院は選手宣誓もご指名いただき王者の風格・・・かどうかは別にして、当然優勝を狙っての出場です。世間はW杯で盛り上がっていますが負けられない戦いはここにもあるんです‼︎

微妙な天候のなか大会は行われましたが結果は・・・

なんと今年も優勝!
昨年からのプレッシャーをはね除けて見事に優勝を飾る事が出来ました!お二人おめでとうございます!
来月には市大会が控えています、
気を引き締めて頑張ってください!
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# by doctor-lion | 2018-06-29 11:14

7月7日は1030。SATA BAND10...

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7月7日は1030。
SATA BAND10周年&30回 記念公演♫
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# by doctor-lion | 2018-06-29 10:32 | SATAバンド活動

とてつもなくよか男♫

とてつもなくよか男♫
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# by doctor-lion | 2018-06-28 21:23 | RKB今日感テレビ

曇天。持ってます!ワ...

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曇天。持ってます!ワタシ。
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第58回院長と歩こうin西の堤池公園 雨模様の予報でしたが、曇天なれど雨降らず(^^)
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# by doctor-lion | 2018-06-28 10:43 | ランナーズ・ウォーキング外来
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何でも自ら実践・体感! 生涯現役アスリート プレイングスポーツドクターのブログです。


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